【生活】<精神科医が教える“幸せになれるお金の使い方”>「お金をたくさん稼げば幸せになれる」は間違いです。
「仕事を一生懸命頑張れば、幸せになれる!」そう信じて、日々業務に勤しんでいる方も多いのではないでしょうか?しかし精神科医の樺沢紫苑さんは、「よくある“幸せになる方法”は、たいてい間違っています」と言います。頑張っても幸せになれないなら、何をすることで幸せになれるのでしょうか...?樺沢さんの著書『精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法』より、精神医学・脳科学に基づく実用的な「幸せになる方法」について一部抜粋してお届けします。