【食】オメガ3と頭痛予防の相関関係を発見した研究結果「もっと魚を食べたほうがいいそうです」
オメガ3と頭痛予防の相関関係を発見した研究結果「もっと魚を食べたほうがいいそうです」定期的に頭痛や偏頭痛が起こりやすい方は、ぜひ参考にしてみてください。頻繁に頭が締めつけられるような痛みを感じたり、偏頭痛に悩んでその都度、薬(偏頭痛治療薬)を服用しているような方は、脂肪の多い魚を食事に取りいれてみてはいかがでしょうか。
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